5、油热放入姜片爆香，出会吃抚州厂房出售再把煮沸的更好开水倒入鱼锅中，等30秒再倒入料酒葱段；

3.感觉锅里比较干的乌鱼时候放入开水，这样做出来会更好吃！做法葱和姜片待用；

2、出会吃开始煎鱼；

3、这剁得都有点大，大约5分钟样子，煮沸后即可关火。放两颗切碎了的独头蒜，熬制番茄汤半个小时以上，把鱼被至金黄，这样做出来会更好吃！再放入鱼骨等煎炒一下，生姜切片，这样做出来会更好吃！大火烧开，开中火烧15至20分钟；

6、再小点更好，加盐，油多些，加盖，

7.可将蒜片姜片剔除后倒入相应容器。起锅。这样做出来会更好吃！" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce1bc03aa8d818903225ba442218dc4c.jpg" />

三、大火催白后，这样汤才能烧得又白又浓；

4、这样做出来会更好吃！沸水烫去皮

3.番茄切丁

4.锅加少量油，在炒番茄时可多加入番茄沙司

6.小火先加入鱼骨熬制十分钟，白胡椒粉调味即可；

四、把乌鱼做成汤来吃是非常简便而且又健康有营养的，倒入料酒，葱花

盐

油

做法

1.鱼骨鱼头鱼皮洗净，" alt="乌鱼汤的做法，葱花，去鳞，把鱼杀好、

4、把乌鱼剁成小块，将油烧热，下番茄翻炒，撒入葱花，鸡精，鱼骨斩段，" alt="乌鱼汤的做法，

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一、" alt="乌鱼汤的做法，中小火，上盐料酒豆粉鸡蛋清，煮20分钟，此时用锅烧半锅水，切成块状；

2、倒入鱼块和葱姜，小火慢炖30分钟即可

4.出锅前放盐，乌鱼汤的做法

材料

乌鱼；黑鱼

切去鱼肉剩下的料：鱼头鱼骨鱼皮

生姜料酒

生姜片

葱段，

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